Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
poniedziałek, 29 grudnia 2025 02:38
Reklama
Reklama

Co i jak jeść w święta?

Wigilijny stół zwykle ugina się pod ciężarem różnorodnych potraw, smacznych, ale również w wielu przypadkach kalorycznych i ciężkostrawnych. Co i jak jeść, aby świąteczne biesiadowanie nie odbiło się na naszym samopoczuciu i sylwetce? Dietetycy radzą - jeść można wszystko, ale z umiarem.Zapraszamy do obejrzenia materiału wideo.
  • 25.12.2018 08:00

Data dodania: 25.12.2018 08:00
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Zobacz więcej informacji
Wesołych Świąt Bożego Narodzenia życzą... Prezentujemy specjalny, świąteczny blok, w którym życzenia widzom naszej stacji składają m.in. parlamentarzyści, samorządowcy i nasi rozmówcy.Data dodania artykułu: 24.12.2025 17:00Wesołych Świąt Bożego Narodzenia życzą...
Nie marnuj jedzenia. W Kielcach działają Lodówki Pełne Dobra W wielu polskich miastach działają lodówki społeczne, w których każdy może zostawić nadmiar jedzenia lub z niego skorzystać. W Kielcach funkcjonują „Lodówki Pełne Dobra” – inicjatywa, która pozwala ograniczyć marnowanie żywności i pomaga potrzebującym mieszkańcom.Data dodania artykułu: 23.12.2025 13:15Nie marnuj jedzenia. W Kielcach działają Lodówki Pełne Dobra
PFC Czarnovia Futsal Team Kielce rozbiła Pogoń Staszów 9:1 Po nieco nerwowej, nierównej pierwszej połowie, ostatecznie to PFC Czarnovia Futsal Team Kielce wygrała to spotkanie, potwierdzając tym samym przewagę nad Pogonią Staszów wynikiem 9:1.Data dodania artykułu: 22.12.2025 13:35PFC Czarnovia Futsal Team Kielce rozbiła Pogoń Staszów 9:1
Jędrzejów pamięta o bohaterach Zwycięskiego Powstania Wielkopolskiego W Jędrzejowie odbyły się uroczystości upamiętniające Narodowy Dzień Zwycięskiego Powstania Wielkopolskiego. Obchody miały miejsce w parku miejskim pod popiersiem ppłk. Kazimierza Zenktelera – dowódcy frontu zachodniego Powstania Wielkopolskiego, związanego po wojnie z Jędrzejowem.Data dodania artykułu: 27.12.2025 13:30Jędrzejów pamięta o bohaterach Zwycięskiego Powstania Wielkopolskiego
Współpraca dziesiątek osób zakończona odnalezieniem zaginionego We wtorek rano do stanowiska kierowania Komendy Powiatowej Policji w Busku - Zdroju wpłynęła informacja o zaginięciu 41-letniego mieszkańca gminy Gnojno. Mężczyzna będący w kryzysie emocjonalnym wyszedł z domu i nikt nie wiedział gdzie się znajduje. Na poszukiwania wyruszyli policjanci. Najpierw ci będący w służbie, a po ogłoszeniu alarmu kolejni, którzy stawiali się na wezwanie. Z pomocą przybyli strażacy zawodowi i ochotnicy, żołnierze Wojsk Obrony Terytorialnej, rodzina, wolontariusze PCK, grupa poszukiwawczo-ratownicza oraz mieszkańcy okolicznych miejscowości.Data dodania artykułu: 25.12.2025 12:54Współpraca dziesiątek osób zakończona odnalezieniem zaginionego
Reklama
ZGŁOŚ INTERWENCJĘ

Masz temat? Napisz do nas!

Reklama
Reklama
NAJCHĘTNIEJ CZYTANE
Finał 4. Plebiscytu Publiczności „Wystrzałowy Kubuś!” za nami W Teatrze Lalki i Aktora „Kubuś” w Kielcach wręczono statuetki. Publiczność Teatru Lalki i Aktora „Kubuś” w Kielcach wybrała swoich faworytów.Data dodania artykułu: 28.12.2025 18:53Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Finał 4. Plebiscytu Publiczności „Wystrzałowy Kubuś!” za nami
Pożar auta na osiedlowym parkingu w Końskich. Ogień objął trzy pojazdy 28 grudnia 2025 r., około godziny 01:30, jednostki Państwowej Straży Pożarnej w Końskich zostały wezwane do pożaru przy ulicy Warszawskiej. Na parkingu osiedlowym doszło do pożaru samochodu osobowego marki VW Passat. Ogień przeniósł się także na dwa sąsiednie pojazdy (Citroen i Renault).Data dodania artykułu: 28.12.2025 10:49Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Pożar auta na osiedlowym parkingu w Końskich. Ogień objął trzy pojazdy
90 lat organów Hammonda - historię instrumentu prezentuje muzeum Mija 90 lat od zaprezentowania organów Hammonda - instrumentu, który miał być tańszą alternatywą dla organów piszczałkowych, a z czasem stał się jednym z najbardziej rozpoznawalnych brzmień muzyki XX wieku. Historię wynalazku i ponad 60 eksponatów prezentuje Muzeum Hammonda w Kielcach.Data dodania artykułu: 28.12.2025 10:05Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 090 lat organów Hammonda - historię instrumentu prezentuje muzeum
PSP: od 24 do 26 grudnia 3434 interwencje strażaków i 598 pożarów w budynkach mieszkalnych Od 24 do 26 grudnia strażacy interweniowali 3434 razy. W czasie świąt zanotowali 598 pożarów w budynkach mieszkalnych. Śmierć poniosło 7 osób, a 32 odniosły obrażenia – poinformował w sobotę rzecznik prasowy komendanta głównego PSP st. bryg. Karol Kierzkowski.Data dodania artykułu: 27.12.2025 20:14Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0PSP: od 24 do 26 grudnia 3434 interwencje strażaków i 598 pożarów w budynkach mieszkalnych
Policja: od 24 do 26 grudnia doszło do 99 wypadków drogowych, zginęło 12 osób Według wstępnych danych od 24 do 26 grudnia na polskich drogach doszło do 99 wypadków. Życie w nich straciło 12 osób, a 155 zostało rannych. Policjanci zatrzymali 484 nietrzeźwych kierowców – poinformował podinsp. Robert Opas z Biura Ruchu Drogowego KGP.Data dodania artykułu: 27.12.2025 16:40Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Policja: od 24 do 26 grudnia doszło do 99 wypadków drogowych, zginęło 12 osób
Reklama