Ju jitsu tak jak wszystkie wschodnie sztuki walki jest połączeniem sportu i filozofii. Główna zasada mówi, że nawet znacznie silniejszego i większego przeciwnika można pokonać, jeśli odpowiednio wykorzysta się zasoby własnej cierpliwości i spokoju. Tych zasad z przyjemnością uczą się już najmłodsi, doskonałym tego przykładem jest 5 letnia Marysia, która na macie staje się prawdziwym wojownikiem.
Jak widać ju jitsu jest sportem, który z powodzeniem mogą a może nawet powinny trenować dziewczęta. Takie zdanie o tym sporcie ma 11 letnia Iga, kolejna medalistka Mistrzostw Polski z Kielc.
Mistrzostwa nawet te ogólnopolskie dla tych najmłodszych są głównie zabawą, dlatego tym bardziej cieszy każde medalowe zwycięstwo.
Ju jitsu to sport praktycznie dla każdego. Wymaga od zawodnika bardzo dobrej kondycji, wytrzymałości i koncentracji. Regularne treningi pozytywnie wpływają nie tylko na ciało, ale również umysł zawodnika. Dzieci uczą się umiejętności szybkiego analizowania sytuacji, logicznego myślenia i wyciągania wniosków.
Napisz komentarz
Komentarze